Beverloop 2019

Op zaterdag 7 September doen we weer de BEVERLOOP. 


De Beverloop is een duurloop van HAC naar domein 'De Bever' in België. Op deze dag zijn er geen andere trainingen. 
Alle leden kunnen aan deze loop meedoen. 

Je kunt kiezen uit zes afstanden 8, 10, 15, 12, 21 en 34 km. 
De lopers voor de 34 km. vertrekken vanaf HAC om 08:30 uur.
De afstand van 10 km is extra toegevoegd, omdat dit tevens de test-
en eindloop is van het Run-To-The-Ten programma.

 

Frans vd Linden is op deze dag onze chauffeur en brengt de lopers naar de startplaatsen van de 21, 15, 12, 10 en 8 km.
Vanaf die plaatsen sluiten de lopers zich aan bij de lopers die bij HAC gestart zijn.

 

De Tourclub uit Stiphout zal dit jaar wederom de lopers op de fiets begeleiden (route, verzorging en evt. calamiteiten onderweg). We verwachten dat we rond 12 uur arriveren bij de “Domein de Bever”. De “Domein de Bever” is gelegen in het bos aan een groot meer in de omgeving van Achel-Hamont in België. Zomers kunt u er heerlijk eten of drinken op het terras, in de winter bij de open haard binnen Tel: (0032) 11641557

De bus zal uiterlijk 13.30 uur vertrekken richting HAC.

Praktische tips:
- Zorg dat je op tijd aanwezig bent, 
- vertrek van de bus is om 9.15 uur precies (vanaf HAC)
- 34 km lopers vertrekken om 08:30
- Geef tijdig van tevoren aan welke afstand je wilt gaan lopen.
- Neem voor de terug weg een droog shirt, trainingspak, of handdoek mee, deze kan je van tevoren in de bus zetten (er is geen douche of kleedruimte).

 

Het is met nadruk geen wedstrijd, maar een gezellige duurloop-training. Ook een goede voorbereiding voor een (halve) marathon in Oktober. Terugreis mag iedereen met de bus.

Voor degene die de route al vast willen bestuderen, kun je via onderstaande link de route al vast bestuderen en/of op je horloge/telefoon zetten. Zie kaart.

 

De routes:
8 KM: Zie kaart.
10 KM:Zie kaart.
15KM: Zie kaart.
12, 21 en 34 KM: Zie kaart.

 

NB: de 12km en 15km starten bij het Leenderbos. De 15km vertrekt meteen bij aankomst van de eerste fietser. De 12km vertrekt zodra de eerste lopers van de 21 en 34 km vertrekken (na aankomst korte drinkpauze).

Alle routes op één kaart: Zie kaart.

Als je nog niet eerder mee geweest bent, vraag dan de komende trainingen één van je loopmaatjes maar eens of bekijk de impressie op YouTube.

 

 

Ik weet zeker dat je enthousiast wordt!

 

Schrijf je naam svp op de lijst in de kantine (vanaf 1 juni) en/of geef in dit evenement aan dat je mee doet, dan staat er ook een kop koffie en iets lekkers voor jou klaar als je aankomt bij De Bever, en net zo belangrijk: is er een plek (zit of sta) voor je op terug weg in de bus.

zaterdag 07 september 2019
08:30
HAC, Molenven 3, Helmond
recreanten@hac-helmond.nl

Beverloop.jpg