Trainingstijden
- Algemene atletiek
- Baanatleten Junioren A/B
- Baanatleten Junioren C
- Baanatleten Junioren D
- Baanatleten LB-Atleten
- Baanatleten Mila
- Baanatleten Pupillen
- Baanatleten Senioren
- Baanatleten VB-Atleten
- Wandelgroep
- Wedstrijdatletiek
- Wegatleten/Recreanten
- Wegatleten/Recreanten Groep 2
- Wegatleten/Recreanten Groep 3
- Wegatleten/Recreanten Groep 4
- Wegatleten/Recreanten Groep 5
- Wegatleten/Recreanten Groep 6
- Wegatleten/Recreanten Run to Start
- Wegatleten/Recreanten Run to Ten
- Wegatleten/Recreanten Start to Run
Algemene atletiek
Zomertrainingen
| Trainer | onderdelen | trainingstijden |
| Ronald van de Voort | algemeen | donderdag 19.00 - 20.30u |
| Linda Clignett | sprint | zaterdag 9.30 – 11.00 uur |
| Jac Laros | lange afstand |
Di 19.00 – 20.30 uur Do 19.00 – 20.30 uur |
Wintertrainingen
Hetzelfde als zomertrainingen
Baanatleten Junioren A/B
Zomertrainingen
Junioren A/B
| Dag: | Tijdstip: |
| Dinsdagavond: | Van 19:00 t/m 20:15 uur |
| Donderdagavond: | Van 19:00 t/m 20:15 uur |
| Zaterdagmorgen: | Van 9:30 t/m 11:00 uur |
Wintertrainingen
Junioren A/B
| Dag: | Tijdstip: |
| Dinsdagavond: | Van 19:00 t/m 20:15 uur |
| Donderdagavond: | Van 19:00 t/m 20:15 uur |
| Zaterdagmorgen: | Van 9:30 t/m 11:00 uur |
Baanatleten Junioren C
Zomertrainingen
Junioren C
| Dag: | Tijdstip |
| Zaterdag | 11:00-12:15 uur (Baan) |
| Dinsdag | 19:00-20:15 uur (Baan) |
| Donderdag | 19:00-19:45 uur Looptraining (Baan) |
Wintertrainingen
Junioren C
| Dag: | Tijdstip |
| Zaterdag | 11:00-12:15 uur (Bos) |
| Dinsdag | 19:00-20:15 uur (Baan) |
| Donderdag | 19:00-19:45 uur Looptraining (Baan) |
Baanatleten Junioren D
Zomertrainingen
| Dag: | Tijdstip: |
| Maandagavond: | Van 19:00 t/m 20:15 uur (baan) |
| Woensdagavond: | Van 19:00 t/m 20:15 uur (WAC) (Baan) |
| Donderdagmiddag: | Van 19:00 t/m 19:45 uur Looptraining groep |
| Zaterdagochtend: | Van 11:00 t/m 12:15 uur (baan) |
Wintertrainingen
| Dag: | Tijdstip: |
| Maandagavond: | Van 19:00 t/m 20:15 uur (Baan) |
| Woensdagavond: | Van 18:30 t/m 19:30 uur (Zaal) |
| Donderdagavond: | Van 19:00 t/m 19:45 Looptraining |
| Zaterdagochtend: | Van 11:00 t/m 12:15 uur (Bos) |
Baanatleten LB-Atleten
Zomertrainingen
| Dag: | Tijdstip: |
| Maandagavond: | Van 19:00 t/m 20:15 uur |
Wintertrainingen
| Dag: | Tijdstip: |
| Maandagavond: | Van 19:00 t/m 20:15 uur |
Baanatleten Mila
Zomertrainingen
| Dag: | Tijdstip: |
| Dinsdagavond: | Van 19:00 t/m 20:45 uur (Baan/Bos/Weg) |
| Donderdagavond: | Van 19:00 t/m 20:45 uur (Baan) |
Wintertrainingen
| Dag: | Tijdstip: |
| Dinsdagavond: | Van 19:00 t/m 20:45 uur (Baan/Bos/Weg) |
| Donderdagavond: | Van 19:00 t/m 20:45 uur (Baan) |
Baanatleten Pupillen
Zomertrainingen
| Dag: | Tijdstip: |
| Woensdagavond: | van 18.30 uur tot 19.30 uur (Baan) |
| Zaterdagmorgen: | van 09.30 uur tot 11.00 uur (Baan) |
Wintertrainingen
| Dag: | Tijdstip: |
| Woensdagavond: | van 18.30 uur tot 19.30 uur (Baan) |
| Zaterdagmorgen: | van 09.30 uur tot 11.00 uur (Bos) |
Baanatleten Senioren
Zomertrainingen
| Dag: | Tijdstip: |
| Dinsdagavond: | Van 19:00 t/m 20:15 uur |
| Donderdagavond: | Van 19:00 t/m 20:15 uur (D.A.C) |
| Zaterdagmorgen: | Van 9:30 t/m 11:00 uur |
Wintertrainingen
| Dag: | Tijdstip: |
| Dinsdagavond: | Van 19:00 t/m 20:15 uur |
| Donderdagavond: | Van 19:00 t/m 20:15 uur |
| Zaterdagmorgen: | Van 9:30 t/m 11:00 uur |
Baanatleten VB-Atleten
Zomertrainingen
| Dag: | Tijdstip: |
| Maandagavond: | Van 19:00 t/m 20:00 uur |
Wintertrainingen
| Dag: | Tijdstip: |
| Maandagavond: | Van 19:00 t/m 20:00 uur |
Wandelgroep
Zomertrainingen
| Dag: | Tijdstip: | Opmerking |
| Woensdag: | 1900h-2030h | Bij voldoende animo |
| Zaterdag: | 0915h-1100h |
Wedstrijdatletiek
Zomertrainingen
| Trainer | Onderdelen | Trainingstijden |
| Paul van Mierlo | Sprint t/m 400m mila t/m 1.500m ver |
Di 19.00 – 20.30 uur Do 19.00 – 20.30 uur Zo 10.00 – 11.15 uur |
| Jos Verbakel | sprint t/m 400m horden kort / lang ver / hss * olv. Linda Clignett |
Ma 19.00 – 20.30 uur Di 19.00 – 20.30 uur Do 19.00 – 20.30 uur Za 9.30 – 11.00 uur * Zo 10.00 – 11.30 uur |
| Rik van Laarhoven | mila 800 - 1500 | Do 19.00 – 20.30 uur Za 11.00 – 12.30 uur |
| Jac Laros | lange afstanden | Di 19.00 – 20.30 uur Do 19.00 – 20.30 uur |
| Kees Verspaget | hoogspringen | Do 19.00 – 20.30 uur |
| Mchael Bron | werpen | Di 19.00 – 20.30 uur |
In overleg met de desbetreffende trainer kunnen de trainingsmomenten aangepast worden.
Wintertrainingen
Hetzelfde als zomertrainingen
Wegatleten/Recreanten
Zomertrainingen
| Dag: | Tijdstip: |
| Maandagavond: | Van 19:00 t/m 20:15 uur |
| Woensdagochtend: | Van 9.00 t/m 10:30 uur, van 9:00 t/m 9:15 uur Spierversterkende oefeningen |
| Woensdagavond: | Van 19:00 t/m 20:15 uur |
| Vrijdagochtend: | Van 9:00 t/m 10:30 uur, van 9:00 t/m 9:15 uur Spierversterkende oefeningen |
| Zaterdagochtend: | Van 9:15 t/m 10:30 uur |
Wintertrainingen
| Dag: | Tijdstip: |
| Maandagavond: | Van 19:00 t/m 20:15 uur |
| Woensdagochtend: | Van 9:00 t/m 10:30 uur, van 9:00 t/m 9:15 uur Spierversterkende oefeningen |
| Woensdagavond: | Van 19:00 t/m 20:15 uur |
| Vrijdagochtend: | Van 9:00 t/m 10:30 uur, van 9:00 t/m 9:15 uur Spierversterkende oefeningen |
| Zaterdagochtend: | Van 9:15 t/m 10:30 uur |
Wegatleten/Recreanten Groep 2
Zomertrainingen
| Dag: | Tijdstip: |
| Woensdagavond: | Van 19:00 t/m 20:15 uur |
| Zaterdagochtend: | Van 9:15 t/m 10:30 uur |
Op maandagavond kan meegetraind worden in de Core Stability groep óf in het Run-to-Ten programma (groep 1), gedurende een periode van 11 weken.
Wintertrainingen
| Dag: | Tijdstip: |
| Woensdagavond: | Van 19:00 t/m 20:15 uur |
| Zaterdagochtend: | Van 9:15 t/m 10:30 uur |
Op maandagavond kan meegetraind worden in de Core Stability groep óf in het Run-to-Ten programma (groep 1), gedurende een periode van 11 weken.
Wegatleten/Recreanten Groep 3
Zomertrainingen
| Dag: | Tijdstip: |
| Maandagavond: | Van 19:00 t/m 20:15 uur |
| Woensdagavond: | Van 19:00 t/m 20:15 uur |
| Zaterdagochtend: | Van 9:15 t/m 10:30 uur |
Wintertrainingen
| Dag: | Tijdstip: |
| Maandagavond: | Van 19:00 t/m 20:15 uur |
| Woensdagavond: | Van 19:00 t/m 20:15 uur |
| Zaterdagochtend: | Van 9:15 t/m 10:30 uur |
Wegatleten/Recreanten Groep 4
Zomertrainingen
| Dag: | Tijdstip: |
| Maandagavond: | Van 19:00 t/m 20:15 uur |
| Woensdagavond: | Van 19:00 t/m 20:15 uur |
| Zaterdagochtend: | Van 9:15 t/m 10:30 uur |
Wintertrainingen
| Dag: | Tijdstip: |
| Maandagavond: | Van 19:00 t/m 20:15 uur |
| Woensdagavond: | Van 19:00 t/m 20:15 uur |
| Zaterdagochtend: | Van 9:15 t/m 10:30 uur |
Wegatleten/Recreanten Groep 5
Zomertrainingen
| Dag: | Tijdstip: |
| Maandagavond: | Van 19:00 t/m 20:15 uur |
| Woensdagavond: | Van 19:00 t/m 20:15 uur |
| Zaterdagochtend: | Van 9:15 t/m 10:30 uur |
Wintertrainingen
| Dag: | Tijdstip: |
| Maandagavond: | Van 19:00 t/m 20:15 uur |
| Woensdagavond: | Van 19:00 t/m 20:15 uur |
| Zaterdagochtend: | Van 9:15 t/m 10:30 uur |
Wegatleten/Recreanten Groep 6
Zomertrainingen
| Dag: | Tijdstip: |
| Maandagavond: | Van 19:00 t/m 20:15 uur |
| Woensdagavond: | Van 19:00 t/m 20:15 uur |
| Zaterdagochtend: | Van 9:15 t/m 10:30 uur |
Wintertrainingen
| Dag: | Tijdstip: |
| Maandagavond: | Van 19:00 t/m 20:15 uur |
| Woensdagavond: | Van 19:00 t/m 20:15 uur |
| Zaterdagochtend: | Van 9:15 t/m 10:30 uur |
Wegatleten/Recreanten Run to Start
Zomertrainingen
| Dag: | Tijdstip: |
| Woensdagavond: | Van 19:00 t/m 20:15 uur |
| Zaterdagochtend: | Van 9:15 t/m 10:30 uur |
Wintertrainingen
| Dag: | Tijdstip: |
| Woensdagavond: | Van 19:00 t/m 20:15 uur |
| Zaterdagochtend: | Van 9:15 t/m 10:30 uur |
Wegatleten/Recreanten Run to Ten
Zomertrainingen
| Dag: | Tijdstip: |
| Maandagavond: | Van 19:00 t/m 20:15 uur |
| Woensdagavond: | Van 19:00 t/m 20:15 uur |
| Zaterdagochtend: | Van 9:15 t/m 10:30 uur |
Wintertrainingen
| Dag: | Tijdstip: |
| Maandagavond: | Van 19:00 t/m 20:15 uur |
| Woensdagavond: | Van 19:00 t/m 20:15 uur |
| Zaterdagochtend: | Van 9:15 t/m 10:30 uur |
Wegatleten/Recreanten Start to Run
Zomertrainingen
| Dag: | Tijdstip: |
| Zaterdagochtend: | Van 9:15 t/m 10:30 uur |
Wintertrainingen
| Dag: | Tijdstip: |
| Zaterdagochtend: | Van 9:15 t/m 10:30 uur |