Trainingstijden


Baanatleten Junioren A/B

Zomertrainingen

Junioren A/B

Dag: Tijdstip:
Dinsdagavond: Van 19:00 t/m 20:15 uur 
Donderdagavond: Van 19:00 t/m 20:15 uur op uitnodiging 
Zaterdagmorgen: Van 9:30 t/m 11:00 uur 

 

Wintertrainingen

Junioren A/B

Dag: Tijdstip:
Dinsdagavond: Van 19:00 t/m 20:15 uur 
Donderdagavond: Van 19:00 t/m 20:15 uur op uitnodiging
Zaterdagmorgen: Van 9:30 t/m 11:00 uur 

 


Baanatleten Junioren C

Zomertrainingen

Junioren C

Dag: Tijdstip
Zaterdag 11:00-12:15 uur (Baan)
Dinsdag 19:00-20:15 uur (Baan)

Wintertrainingen

Junioren C

Dag: Tijdstip
Zaterdag 11:00-12:15 uur (Bos)
Dinsdag 19:00-20:15 uur (Baan)

Baanatleten Junioren D

Zomertrainingen

Dag:  Tijdstip:
Maandagavond: Van 19:00 t/m 20:15 uur (baan)
Woensdagavond:   Van 19:00 t/m 20:15 uur (WAC) (Baan)
Donderdagmiddag: Van 16:45 t/m 17:30 uur Looptraining groep
Zaterdagochtend:   Van 11:00 t/m 12:15 uur (baan)

Wintertrainingen

Dag: Tijdstip:
Maandagavond:  Van 19:00 t/m 20:15 uur (Baan)
Woensdagavond:   Van 19:00 t/m 20:15 uur (Baan)
Donderdagavond:   Van 18:30 t/m 19:30 uur (Zaal)
Zaterdagochtend: Van 11:00 t/m 12:15 uur (Bos)

Baanatleten LB-Atleten

Zomertrainingen

Dag: Tijdstip:
Maandagavond: Van 19:00 t/m 20:15 uur

Wintertrainingen

Dag: Tijdstip:
Maandagavond: Van 19:00 t/m 20:15 uur

Baanatleten Mila

Zomertrainingen

Dag: Tijdstip:
Dinsdagavond: Van 19:00 t/m 20:45 uur (Baan/Bos/Weg)
Donderdagavond: Van 19:00 t/m 20:45 uur (Baan)

Wintertrainingen

Dag: Tijdstip:
Dinsdagavond: Van 19:00 t/m 20:45 uur (Baan/Bos/Weg)
Donderdagavond: Van 19:00 t/m 20:45 uur (Baan)

Baanatleten Pupillen

Zomertrainingen

Dag: Tijdstip:
Woensdagavond: van 18.30 uur tot 19.30 uur (Baan) 
Zaterdagmorgen: van 09.30 uur tot 11.00 uur (Baan)

Wintertrainingen

Dag: Tijdstip:
Woensdagavond: van 18.30 uur tot 19.30 uur (Baan)
Zaterdagmorgen: van 09.30 uur tot 11.00 uur (Bos)

Baanatleten Senioren

Zomertrainingen

Dag: Tijdstip:
Dinsdagavond: Van 19:00 t/m 20:15 uur
Donderdagavond: Van 19:00 t/m 20:15 uur (D.A.C)
Zaterdagmorgen: Van 9:30 t/m 11:00 uur

Wintertrainingen

Dag: Tijdstip:
Dinsdagavond: Van 19:00 t/m 20:15 uur
Donderdagavond: Van 19:00 t/m 20:15 uur
Zaterdagmorgen: Van 9:30 t/m 11:00 uur

Baanatleten VB-Atleten

Zomertrainingen

Dag: Tijdstip:
Maandagavond: Van 19:00 t/m 20:00 uur

Wintertrainingen

Dag: Tijdstip:
Maandagavond: Van 19:00 t/m 20:00 uur

Wegatleten/Recreanten

Zomertrainingen

Dag: Tijdstip:
Maandagavond: Van 19:00 t/m 20:15 uur
Woensdagochtend: Van 9.00 t/m 10:30 uur, van 9:00 t/m 9:15 uur Spierversterkende oefeningen
Woensdagavond: Van 19:00 t/m 20:15 uur
Vrijdagochtend: Van 9:00 t/m 10:30 uur, van 9:00 t/m 9:15 uur Spierversterkende oefeningen
Zaterdagochtend: Van 9:15 t/m 10:30 uur

Wintertrainingen

Dag: Tijdstip:
Maandagavond: Van 19:00 t/m 20:15 uur
Woensdagochtend: Van 9:00 t/m 10:30 uur, van 9:00 t/m 9:15 uur Spierversterkende oefeningen
Woensdagavond: Van 19:00 t/m 20:15 uur
Vrijdagochtend: Van 9:00 t/m 10:30 uur, van 9:00 t/m 9:15 uur Spierversterkende oefeningen
Zaterdagochtend: Van 9:15 t/m 10:30 uur

Wegatleten/Recreanten Groep 2

Zomertrainingen

 

Dag: Tijdstip:
Woensdagavond: Van 19:00 t/m 20:15 uur
Zaterdagochtend:   Van 9:15 t/m 10:30 uur

 

Op maandagavond kan meegetraind worden in de Core Stability groep óf in het Run-to-Ten programma (groep 1), gedurende een periode van 11 weken.

 

Wintertrainingen

Dag: Tijdstip:
Woensdagavond:  Van 19:00 t/m 20:15 uur
Zaterdagochtend: Van 9:15 t/m 10:30 uur

 

Op maandagavond kan meegetraind worden in de Core Stability groep óf in het Run-to-Ten programma (groep 1), gedurende een periode van 11 weken.

 


Wegatleten/Recreanten Groep 3

Zomertrainingen

 

Dag: Tijdstip:
Maandagavond: Van 19:00 t/m 20:15 uur
Woensdagavond:    Van 19:00 t/m 20:15 uur
Zaterdagochtend: Van 9:15 t/m 10:30 uur

Wintertrainingen

Dag: Tijdstip:
Maandagavond: Van 19:00 t/m 20:15 uur
Woensdagavond:    Van 19:00 t/m 20:15 uur
Zaterdagochtend: Van 9:15 t/m 10:30 uur

Wegatleten/Recreanten Groep 4

Zomertrainingen

 

Dag: Tijdstip:
Maandagavond: Van 19:00 t/m 20:15 uur
Woensdagavond:    Van 19:00 t/m 20:15 uur
Zaterdagochtend: Van 9:15 t/m 10:30 uur

Wintertrainingen

Dag: Tijdstip:
Maandagavond: Van 19:00 t/m 20:15 uur
Woensdagavond:   Van 19:00 t/m 20:15 uur
Zaterdagochtend:   Van 9:15 t/m 10:30 uur

Wegatleten/Recreanten Groep 5

Zomertrainingen

Dag: Tijdstip:
Maandagavond:   Van 19:00 t/m 20:15 uur
Woensdagavond: Van 19:00 t/m 20:15 uur
Zaterdagochtend: Van 9:15 t/m 10:30 uur

Wintertrainingen

Dag: Tijdstip:
Maandagavond: Van 19:00 t/m 20:15 uur
Woensdagavond:   Van 19:00 t/m 20:15 uur
Zaterdagochtend: Van 9:15 t/m 10:30 uur

Wegatleten/Recreanten Groep 6

Zomertrainingen

Dag: Tijdstip:
Maandagavond:  Van 19:00 t/m 20:15 uur
Woensdagavond:  Van 19:00 t/m 20:15 uur
Zaterdagochtend: Van 9:15 t/m 10:30 uur

Wintertrainingen

Dag: Tijdstip:
Maandagavond:   Van 19:00 t/m 20:15 uur 
Woensdagavond:  Van 19:00 t/m 20:15 uur 
Zaterdagochtend:   Van 9:15 t/m 10:30 uur

Wegatleten/Recreanten Run to Start

Zomertrainingen

Dag:                     Tijdstip:
Woensdagavond: Van 19:00 t/m 20:15 uur
Zaterdagochtend: Van 9:15 t/m 10:30 uur

Wintertrainingen

Dag:                       Tijdstip:
Woensdagavond: Van 19:00 t/m 20:15 uur
Zaterdagochtend: Van 9:15 t/m 10:30 uur

Wegatleten/Recreanten Run to Ten

Zomertrainingen

Dag: Tijdstip:
Maandagavond: Van 19:00 t/m 20:15 uur
Woensdagavond:    Van 19:00 t/m 20:15 uur
Zaterdagochtend:  Van 9:15 t/m 10:30 uur

Wintertrainingen

Dag: Tijdstip:
Maandagavond: Van 19:00 t/m 20:15 uur
Woensdagavond: Van 19:00 t/m 20:15 uur
Zaterdagochtend:    Van 9:15 t/m 10:30 uur

Wegatleten/Recreanten Start to Run

Zomertrainingen

Dag: Tijdstip:
Zaterdagochtend: Van 9:15 t/m 10:30 uur

Wintertrainingen

Dag: Tijdstip:
Zaterdagochtend: Van 9:15 t/m 10:30 uur