Start to Run

Yakultstarttorun.jpgWe Love To Run.png

 

Start To Run Helmond - beginnen met hardlopen

Op zaterdag 4 september 2021 om 9.30 uur starten we weer met een nieuwe hardloopcursus. Doe mee en schrijf je hier in.

 

Wat houdt Start To Run in? 

In zeven weken tijd leer je onder professionele begeleiding van hardlooptrainers en een sportfysiotherapeut verantwoord te lopen. Trainen doen we op onze mooie atletiekbaan en in de Stiphoutse bossen. De cursus zelf duurt zes weken en in de zevende week ben je klaar voor de Start to Finish loop: dat betekent ongeveer 25 minuten non-stop hardlopen. En het leukste is: je doet het niet alleen!  
Je zet samen met jouw groep de eerste pittige stappen van je hardloopcarrière.

 

Voor wie?

Nog nooit een minuut achter elkaar hardgelopen, maar zou je het wel eens willen proberen? Deed je eerder pogingen om met een hardloop-app van start te gaan, maar struikel je steeds over blessures? Of vind je hardlopen in je uppie gewoon veel te saai? Dan is onze Start to Run-cursus echt iets voor jou! Iedereen kan meedoen.

 

Schrijf je in voor Start To Run

De wind door je haar, de frisse lucht, de grond onder je voeten en het gevoel van vrijheid: maak het mee tijdens de 7 weken durende cursus Yakult Start to Run.

Meld je direct aan.  

 

Wil je eerst nog meer weten? Lees dan hier gewoon nog even verder. Daarna heb je geen excuus meer om op de bank te blijven zitten, ga mee naar buiten!

 

start-to-run-helmond

 

Start to Run is een initiatief en staat onder begeleiding van de atletiekunie. H.A.C. verzorgt de gediplomeerde trainers en wordt bijgestaan door fysiotherapiepraktijk Fysio&Zo uit Aarle Rixtel.

 

Contact: starttorun@hac-helmond.nl

  

Fysio&Zo_reclamebord-01.jpg

 

Trainingstijden

Zomertrainingen

Dag: Tijdstip:
Zaterdagochtend: Van 9:15 t/m 10:30 uur

Wintertrainingen

Dag: Tijdstip:
Zaterdagochtend: Van 9:15 t/m 10:30 uur

Trainers

Foto van Jolanda Langewouters

Jolanda Langewouters

Coördinator start to run
starttorun@hac-helmond.nl
Foto van Lorraine McNab

Lorraine McNab

Trainer & fysiotherapeut
lorraine.mcnab@hac-helmond.nl
Foto van Willeke Sismono

Willeke Sismono

Trainer
willeke.sismono@hac-helmond.nl